2022-08

自分の状態を保ち気分が安定する

カウンセラーは、人のお話しを聴く仕事です。そのため自分の状態を常にフラットに保っていなければ人のお話しは聴けません。しかしカウンセラーも人なので、気分の上がり下がりや心の揺れを感じることもあります。ここではそんな時にはどうしたら元の状態に戻...