Blog 時間が足りない！と感じる方へ 目から鱗の時間管理法
仕事や家事に追われる日々から解放されたい人必見！自由時間を見つけて有効活用するための具体的な方法を解説。あなたの生活がもっと充実するヒントがここに。
2024-11
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Blog 境界線を引くと楽になる⁉心地よい関係を築くための3つのポイント
人間関係において、「境界線を引く」という言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？これは決して相手を拒絶したり、距離を置くことを意味するのではありません。むしろ、自分も相手も尊重し、健全でバランスの取れた関係を築くために重要なスキ...
Blog 職場や教育現場での◯◯が成功と失敗を生む～人の潜在能力を引き出すピグマリオン効果
期待の力が人の潜在能力を引き出す「ピグマリオン効果」と「ゴーレム効果」人の潜在能力を最大限に引き出すためには、周囲の「期待」が大きな役割を果たすとされています。この期待の力がどのように働くかを説明するのが、「ピグマリオン効果」と「ゴーレム効...
Blog 同調効果とは？周囲と「同じ」を求める心理とその対策
無意識に周囲に合わせてしまう『同調効果』。集団心理の仕組みと、そのポジティブ・ネガティブな側面、実生活での対応策をブログで解説。
Blog 「美人百花12月号」に掲載されました!~日々の心のお手入れを~カウンセリングピュシカ
このたび、女性誌「美人百花12月号」2024年11月12日発売にピュシカのオンラインカウンセリングが紹介されました！不安や悩みを抱えながら、日々を頑張っているすべての女性に寄り添う場所として、心のケアの大切さを伝えるための掲載です。ピュシカ...
Blog 自己肯定感は低すぎても高すぎてもNG?自分を上手に肯定するコツ
自己肯定感は、私たちが自分をどのように感じ、評価しているかを示す重要な心理的な要素です。自己肯定感が適度にあることで、困難な状況にも前向きに立ち向かい、健全な人間関係を築けるようになります。しかし、自己肯定感が低すぎると自信を持てず、逆に高...
Blog 場の空気が変わる！〇〇な話し方で対人関係をスム－ズに
～問題解決のための効果的なコミュニケーション術～仕事や日常生活において、対人関係でのコミュニケーションにストレスを感じることはありませんか？相手に自分の気持ちを伝えたいのに、うまく言葉にできなかったり、言い過ぎてしまったりすることで、関係が...