カウンセリング

オタクとは呼べないアニメ大好き心理師ピュシカです。 2023年に劇場版が上映されましたが、伏線回収されていないものがまだまだありますよね。第4期は無いともささやかれておりますが、個人的には次が観たい！待っております♪ さてサイコパスといえば...

オタクとは呼べないアニメ大好き公認心理師ピュシカです。 「薬屋のひとりごと」から読む、毒親から抜け出すための3つの思考　をお伝えします。 主人公猫猫は、親に育ててもらえず幼少時には母親の都合で小指まで切られてしまいます。一方父親には、結果的...

幸せになりたい どうしていつも私ばかりこんな目に合うのだろう 全くついてない 嫌なことばかり重なる このような時ありますよね。 もちろん私にもありました。 幸せになるために磨くべきところは外見や容姿ではありません。 気づく力 メタ認知力 リ...

人間関係が最近上手くいかないな。 いつも会社で人とぶつかってしまう。 何だか孤独を感じる。 そんなことはありませんか？ 心の中で起きていること そんな時に自分の中でおきていることは、自分の心に鎧をつけている可能性があります。 鎧をつけている...

お付き合いしてすぐの頃はとても良い雰囲気で、とても楽しかったのに時間が経つにつれ、なぜか上手くいかなくなることはありませんか。ここでは、そのような時に無意識にやってしまっている可能性があることをお伝えします。 自分の本心を明かさない お付き...

自分軸がないと、周りの人の意見や期待に左右されやすく、自分自身の思考や感情、欲求についての指針を持っていないため、迷いや不安を感じやすくなります。 自分軸を持つための方法を知り、自分軸が定まると、自分が思い描く人生を送ることができます。