心を軽くする

誰でも人生の中で、「どうしても忘れられない」「これがなければダメだ」と思ってしまう経験があるのではないでしょうか。この“執着”は、時に私たちを前進させるエネルギーにもなりますが、過剰になると心を重くし、自由を奪ってしまうこともあります。ここ...