心理学

「自分には何もない」と感じることはありませんか？足りないものばかりが気になる心理には、ネガティビティ・バイアスや馴化が関係しています。何もないと思っていた日常に、実はあなたが持っているものとは？

ついていないことが続くとき、『どうして自分ばかり』と、この先まで悪く考えてしまうことがあります。今の不運を引きずり、悪循環を続けないために、ここから抜け出すための心理学的な考え方をお伝えします。

※2024年2月の記事を再編集しています。病気で療養していて体の弱っている人が、急に起き上がり何かを始めたり、ご飯を食べることもやっとだった人が、「からあげが食べたい」と言うなど、急に元気になったとういうことはありませんか。このような現象を...

「あなたは捜査対象です」突然そんな電話がかかってきたら、あなたは冷静でいられるでしょうか？実際に今、この言葉をきっかけに、全財産を失う人が後を絶ちません。中には、8回にわたって合計12億円もの被害にあったケースもあります。このように一度では...

こんにちは、ピュシカです。最近、インターネットや職場、学校など、あらゆる場所で「攻撃的な言葉」や「否定的な態度」に出会うことがあります。過度な言葉の攻撃で、有名人が結婚してすぐ離婚なんてニュ－スもありました。なぜ人は、自分に直接関係のないも...

「効率よく生きること」が正しいと、いつから思うようになったのでしょう。こんにちは。オタクとは呼べないけれど、アニメは大好きなピュシカです。『葬送のフリーレン』第2期が放送されていますね。思えば、この「アニメから読む心理学」シリーズの第1号も...

みなさんお変わりないですか？ピュシカです。突然ですが、人間関係が急にしんどくなったり、これまで問題なくできていたことがうまく進まなくなったりするときありませんか？そのような状態が続くと、「自分に原因があるのではないか」と感じ、自分を責めてし...